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更新日：2026年5月13日
脳と体のいきいき講座
令和8年度脳と体のいきいき講座
認知症を予防するための知識や技術を学び、楽しく脳と体を動かす講座です。
年齢によりコースが分かれますので、ご自身の年齢毎にお申し込みをお願いします。
- 75歳以上の方：すこやかコース 10時から12時まで
- 60から74歳の方：はつらつコース 13時30分から15時30分まで
講座の概要
| 対象者 |
市内在住の60歳以上の運動制限のない方 |
|---|---|
| 定員 |
約20名程度（先着順） |
| 時間 | 下記の通りコース毎の時間 |
| 場所 | 市民会館リハーサル室（文化センター内） |
| 申込期限 | 令和8年5月21日（木曜日）まで |
| 申込方法 | 健康長寿課保健予防係へ電話または直接 |
日程と主な内容
すこやかコース
内容は、講師の都合などにより急遽変更になる場合があります。
はつらつコース
内容は、講師の都合などにより急遽変更になる場合があります。
よくある質問
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