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更新日：2026年3月31日
多賀城市多賀モリ会
「介護予防サポーター養成講座」を修了された方は介護予防サポーターの自主組織である「多賀城市多賀モリ会」に所属し、それぞれの地域で様々な活動を行っています。活動目的は「地域に介護予防を広めること」です。
会のプロフィール
- 設立：平成19年9月
- 会員数：82名（令和8年3月現在）
- スローガン：活動的な90歳を目指しましょう！
- 活動内容：多賀城市のご当地体操である多賀城元気モリモリ体操（通称：多賀モリ体操）をとおして、地域に介護予防を広めています。市内の観光イベントである「多賀城跡あやめ祭り」や「レクリエーションフェスティバル」などに出演し、介護予防の普及をしている他、自主的な研修会を企画し、日々スキルアップに努めています。
多賀城市多賀モリ会のロゴマーク
表彰・受賞歴
宮城県健康づくり優良団体表彰スマートみやぎ県民優良賞地域団体部門
多賀モリ体操を通いの場や市民イベントで実施し、介護予防・健康増進につなげるだけでなく、地域のつながりが生まれるきっかけづくりとなっていることなどの功績が認められ、地域団体部門で受賞となりました。
令和5年2月2日
宮城県健康づくり優良団体表彰
市長報告会
細については宮城県のホームページをご覧ください。
令和元年度ボランティア功労者に対する厚生労働大臣感謝状
地域で行っている介護予防活動が地域活動の推進に大いに寄与しているとともに、支えあう社会づくりに貢献するなど功績が認められ、「厚生労働大臣感謝状」が贈られました。
令和2年1月22日
厚生労働大臣感謝状の市長伝達式
平成29年度多賀城市政功労者表彰（保健衛生功労・団体部門）
地域で行っている介護予防活動の実績が10年以上となり、市民福祉の向上に顕著な功績があると認められたため、団体部門での表彰となりました。
平成29年11月1日市政施行記念式典
平成28年度すばらしいみやぎを創る運動功績者表彰
地域で行っている介護予防活動が「安全で安心なまちを創る運動」および「心の通い合う地域を創る運動」として認められ、宮城県が主催する「県民のつどい～安全・安心まちづくりフォーラム～」において、「すばらしいみやぎを創る運動」を推進している団体として表彰されました。
平成28年11月15日「県民のつどい」
平成26年度東日本大震災における被災者の支援活動などに対する厚生労働大臣感謝状
東日本大震災において被災翌日より、市内の様々な避難所をまわり、被災者を対象にエコノミークラス症候群予防を目的として様残な体操を行いました。被災者への支援活動を行った団体として、とりわけその功績が顕著であると認められ「厚生労働大臣感謝状」が贈られました。
平成26年4月8日
平成22年度宮城県介護予防ボランティア表彰
地域に介護予防を広める担い手として行った様々な活動が広く認められ、宮城県知事より表彰状が授与されました。
平成22年12月1日市長報告会
活動の様子
＜スキルアップ研修会＞
＜多賀城跡あやめまつりのステージ＞
各地区の活動の様子（随時更新中）
下馬サロン（対象：下馬地区住民）
| 活動日時 | 第1・3水曜日10時～11時30分 |
|---|---|
| 場所 | 下馬公民館 |
| 会費 | 1回100円 |
| 活動内容 |
|
| 代表の方から | いつでも気軽に参加してください。5歳若く帰れますよ～ |
| 連絡先など | 森柳子(022-362-1770) |
多賀モリ会員による運動指導（多賀モリ体操、ストレッチ、ヨガマット、尿漏れ体操、卓球バレー、ボッチャなど）スポーツインストラクターによる運動指導東能ケ田多賀モリ会（対象：徒歩で通えるならどなたでも）
| 活動日時 | 毎週木曜日13時30分から15時 |
| 場所 | 東能ケ田集会所 |
| 会費 | なし |
| 活動内容 |
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| 代表の方から | 来ると元気になりますよ～ |
| 連絡先など | 佐藤信子（一度健康長寿課までご連絡ください） |
多賀モリ会員がストレッチ、筋トレ、口腔体操、尿漏れ体操、多賀モリ体操、レクリエーションを行います。おしゃべりしながら和気あいあいと取り組んでいます。会員にお茶の先生もおり、レクリエーションとして年に2回くらいお茶を立ててもらうこともあります。スマイル桜木（対象：桜木地区住民、その他地区の方は要相談）
| 活動日時 | 毎月第2・4火曜日10時～11時30分 |
| 場所 | 桜木住宅集会室 |
| 会費 | 年1,000円（徴収方法：新年度4月徴収）途中入会は月割 |
| 活動内容 |
多賀モリ会員による運動指導 |
| 代表の方から | 地域で笑顔で気兼ねなく来られるところです。 来てくださって80点、体動かして10点、頭動かして10点、合計100点！ 100点取れるように、みんなで頑張ってます。 |
| 連絡先など | 谷津基子（一度健康長寿課までご連絡ください） |
健康運動指導士、スポーツインストラクター、レクリエーションインストラクターによる運動指導（月2回のうち1回は外部講師）| 活動日時 | 毎月第2・4火曜日13時30分～15時 |
| 場所 | ロジュマンコミュニティセンター |
| 会費 | 無料 |
| 活動内容 |
|
| 代表の方から |
いきいきシニア補助金を利用し、運動の先生をお呼びして、70～80歳を中心に楽しく活動しています。 私自身、定期的な運動、多賀モリ体操のおかげで転ばなくなりました、元気に生活を送ることができています。 会に参加することで介護予防、転倒予防、認知症予防につながります。東田中南地区にお住まいの方はもちろん、地域外の方もぜひ、いつでも見学、ご参加ください。 |
| 連絡先など |
小林悦子（090-7325-0486） |
運動指導員によるストレッチ、筋トレ多賀モリ会員による多賀モリ体操、脳トレ八幡元気塾（対象：八幡地区住民）
| 活動日時 | 原則、第1金曜日、第3水曜日10時～11時30分 |
| 場所 | 八幡公民館 |
| 会費 | 年500円 |
| 活動内容 |
無理のないように、自身の体調に合わせて、なごやかに活動しています。 |
| 代表の方から |
みなさんで楽しく健康的な毎日を過ごしましょう！ 会場に来ていただいて80点ちょっと体を動かして10点、みなさんでおしゃべりして10点、合計100点満点を目指して、ご一緒に活動してみませんか？ ぜひ1度見学にお越しください。お待ちしています。 |
| 連絡先など | 阿部礼子（090-3758-2683） |
外部講師による運動指導や多賀モリ会サポーターによる介護予防体操、口腔ケア、レクリエーションなど楽しく実施しています。鶴ケ谷多賀モリ会（対象：鶴ケ谷地区住民）
| 活動日時 | 第2・4木曜日10時～11時30分 |
| 場所 | 鶴ケ谷住宅集会室 |
| 会費 | 年1,000円（途中入会は月割） |
| 活動内容 |
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| 代表の方から | 孤立しないよう、できるだけ参加し、自己管理、フレイル予防しながら、自立した85歳を目指しています。 |
| 連絡先など |
東海林和子（お問い合わせは健康長寿課まで一度ご連絡ください。） |
多賀モリ会サポーターによるストレッチ、多賀モリ体操、レクリエーション、認知症予防の脳トレ
よくある質問
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