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更新日：2025年3月7日
春の健康教室
「健康について何から取り組もう迷っている」
「運動や食事を気を付けようとしても、なかなか続かない」
こういったお悩みはないでしょうか？
今回の教室は、運動や食事を気を付けようと思いはじめた方でも取り組みやすいことを紹介します。
健康づくりはできるからコツコツとはじめて、続けることがポイントです。
ご自身の5年後、10年後の健康のためにぜひご活用ください。
開催日時
- 2025年4月24日（木曜日）10時00分から2025年4月24日（木曜日）11時30分
持ち物：動きやすい服装・靴、裸足になれる靴下、筆記用具など
場所
名称 |
多賀城市役所西庁舎601・602会議室 |
|---|---|
電話番号 |
022-368-1494 |
対象
市民ならどなたでも
募集人数
20名程度
費用
参加費無料
申込方法
健康長寿課まで電話または直接申込
主催者
多賀城市
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