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更新日:2023年3月6日
心身ともに健康な生活を送るためには「しっかり寝ル」「よく食べル」「よく遊ブ」が大切です。子どもは家庭や社会の生活リズムに大きく影響を受けることから、子どものより良い生活習慣づくりのためには、まず大人自身の生活習慣を見直すことが大切です。皆さんで「ルルブル」に取り組んでいきましょう。詳しくは、宮城県のホームページ(外部サイトへリンク)をご覧ください。
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